Mediennutzung bei Kindern/ Fluch und Segen der digitalen Wege (0-12 J.)
Digitale Medien gehören längst zum Alltag unserer Kinder – faszinierend, lehrreich, aber auch herausfordernd. Zwischen spannenden Lern-Apps, endlosen YouTube-Videos und bunten Spielen lauern Chancen und Risiken. Wie viel Bildschirmzeit ist gut? Welche Inhalte fördern wirklich? Und wie behalten Eltern den Überblick? Entdecken Sie, wie Sie den digitalen Alltag Ihrer Kinder gestalten können – für eine gesunde Balance zwischen Fluch und Segen der modernen Medienwelt.
Achtsame, gewaltfreie Kommunikation — für ein harmonisches Familienleben, weniger Stress – mehr Freude im Alltag (0-12 J.)
Schreien, Streit und Missverständnisse – das muss nicht sein! Mit achtsamer, gewaltfreier Kommunikation schaffen Sie eine liebevolle Basis für ein harmonisches Familienleben. Lernen Sie, wie Sie Konflikte friedlich lösen, echte Verbindung schaffen und den Stress im Alltag reduzieren. So wird aus dem Familienchaos mehr Freude, Verständnis und Zusammenarbeit – für Kinder und Eltern gleichermaßen!
Resilienz bei Kindern (Widerstandsfähigkeit) – Kinder richtig stärken von klein auf (0-12 J.)
Krisen meistern, Rückschläge bewältigen, selbstbewusst wachsen – Resilienz ist der Schlüssel, um Kinder stark und widerstandsfähig zu machen. Aber wie fördern wir diese innere Stärke von klein auf? Erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind liebevoll unterstützen, Herausforderungen zu meistern und mit Zuversicht durchs Leben zu gehen. Mit praktischen Tipps und alltagstauglichen Strategien legen Sie den Grundstein für eine stabile und starke Persönlichkeit!
Work-Life Balance – Zeitmanagement im Familiensystem – eigener Tank als Eltern auffüllen (0-12 J.)
Zwischen Job, Haushalt und Kinderbetreuung bleibt oft wenig Zeit für sich selbst – doch wie sollen Eltern geben, wenn ihr eigener Tank leer ist? Eine gesunde Work-Life-Balance ist der Schlüssel zu einem harmonischen Familienalltag. Entdecken Sie, wie Sie mit klugem Zeitmanagement Stress reduzieren, Freiräume schaffen und Ihre eigene Energie wieder aufladen. Denn nur wenn es Ihnen gut geht, profitieren auch Ihre Kinder!
Superhelden brauchen auch gesunden Schlaf (Fokus Säuglinge und Kinder) – Mehr Schlaf für die ganze Familie (0-12 J)
Auch kleine Superhelden brauchen Pausen, um wieder Energie zu tanken – gesunder Schlaf ist die Geheimwaffe für glückliche Kinder und entspannte Eltern. Doch was tun, wenn die Nächte unruhig sind und alle unter Schlafmangel leiden? Erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind von klein auf gesunde Schlafgewohnheiten vermitteln und den Familienalltag erholsamer gestalten. Mehr Schlaf, weniger Stress – für die ganze Familie!